Der Arganbaum, von den Einheimischen auch "Baum des Lebens" genannt, ist eine endemische Pflanze, die in Marokko heimisch ist. Das Arganöl, das von den Einheimischen in der Küche und in der Kosmetik verwendet wird, ist aufgrund seiner Vorteile ein wichtiges und besonderes Öl.
Die vielleicht wichtigste, bekannteste und am meisten genutzte Eigenschaft des Arganöls ist, dass es als Feuchtigkeitsspender für die Haut verwendet werden kann. Dank seines Gehalts an Vitamin E kann es dazu beitragen, den Feuchtigkeitshaushalt der Haut zu erhalten. Die Tatsache, dass es oral oder topisch angewendet werden kann und eine relativ lange Wirkungsdauer hat, ist einer der wichtigsten Gründe für die Bevorzugung.
Arganöl kann auch die Elastizität der Haut erhöhen. Dank dieser beiden Eigenschaften kann es auch eine Anti-Aging-Wirkung entfalten und zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen beitragen, die durch die Geburt oder plötzliche Gewichtsveränderungen entstehen.
Verzehr
- Sie können es täglich in der von Ihrem Arzt empfohlenen Menge einnehmen.
- Sie können täglich einige Tropfen durch Massieren auftragen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Arganöl wird traditionell in der marokkanischen Küche verwendet. Sie können es allein oder mit Produkten, die nicht wärmebehandelt werden, verwenden.
- Nachdem Sie einige Tropfen Arganöl auf Ihre Kopfhaut aufgetragen und einmassiert haben, können Sie eine heiße Kompresse zur Haarpflege anwenden.
- Sie können es zweimal täglich verwenden, indem Sie jeweils einen Tropfen in Feuchtigkeits- oder Pflegecremes geben (achten Sie darauf, dass Ihre Creme kein Arganöl enthält).
- Sie können mindestens zweimal täglich einen Tropfen Arganöl auf die Stelle auftragen und einmassieren, an der Sie die Bildung von Rissen vermuten.
Vorschläge für die Anwendung
Innerlich: Sie können Arganöl täglich in der von Ihrem Arzt genehmigten Menge zu sich nehmen. Sie können es anderen Speiseölen in der Küche beifügen, vorausgesetzt, sie sind nicht wärmebehandelt. Sie können es gleichzeitig äußerlich und oral anwenden, vorausgesetzt, Sie überschreiten die tägliche Höchstmenge nicht.
Topische Anwendung: Sie können es regelmäßig in den oben genannten Mengenverhältnissen oder auf Anweisung Ihres Arztes anwenden. Da es viele Wirkungen auf die Haut hat, ist es auch für die Verwendung mit vielen ätherischen Ölen geeignet. Sie können es zusammen mit Teebaumöl zur Hautpflege, mit Karottensamenöl als Feuchtigkeitsspender und Sonnenschutz und mit Patchouliöl für die Anti-Aging-Wirkung verwenden. Um allergische Reaktionen zu vermeiden, tragen Sie es auf eine kleine Hautstelle auf und beobachten Sie diese 24 Stunden lang.