Onka Farma Leinsamenöl 250 ml

Leinöl ist ein Pflanzenöl, das aus den Samen der Flachspflanze (Linum usitatissimum) gewonnen wird. Leinsamenöl ist ein bevorzugtes Pflanzenöl, insbesondere wegen seines Nährwerts und seiner gesundheitlichen Vorteile. Leinsamenöl enthält gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren (ALA - Alpha-Linolensäure), Omega-6-Fettsäuren (Linolsäure) und Omega-9-Fettsäuren. Außerdem ist es reich an Antioxidantien wie Vitamin E, Eiweiß, Ballaststoffen und verschiedenen Mineralien.

- Leinsamenöl wird in der Regel in Salaten, Smoothies oder als Zusatz zu kalten Speisen verwendet. Es kann auch direkt verzehrt werden; dazu kann die empfohlene Menge von einem Teelöffel bis zu einem Esslöffel täglich verwendet werden. Dieses flexible Öl kann morgens in Smoothies oder Säfte gegeben werden, um den Omega-3-Gehalt der Zutaten zu erhöhen.

- Leinsamenöl ist auch für die Haut wichtig. Leinsamenöl spendet der Haut Feuchtigkeit und kann helfen, Falten zu reduzieren. Leinsamenöl kann durch Auftragen kleiner Tropfen auf die Haut massiert werden. Außerdem kann Leinsamenöl das Haar stärken, ihm Glanz verleihen und Schuppenbildung verhindern.

Herstellungsverfahren: Kalt gepresst

Inhalt 250 ml